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小孩出虚汗怎么调理

李新炜儿科副主任医师
临汾市妇幼保健院三甲

小孩出虚汗,从中医辨证主要分为两个方面:

1、阳虚:阳气不足,体质虚弱,缺少锻炼或者营养不良。小孩处于很虚弱的状态,平时不爱动、少气、乏力,容易疲劳,比较消瘦,吃饭饮食量少,然后活动的时候容易出汗,认为是阳虚的情况。阳虚出汗,就需要改善饮食,逐渐增加锻炼,给小孩调补脾胃的中药,或者是给予推拿,逐渐改变体质;

2、阴虚:出虚汗多,是阴虚的情况。阴虚的小孩容易感觉昏热,面色、口唇淡红,然后舌头较红,舌面上没有舌苔,有的还有光剥苔或地图舌,部分小孩可能出现贫血的症状,容易烦躁,睡觉时难以入睡,都是阴虚虚火导致。这种出汗是在睡着以后,阴虚汗多。如果是阴虚的小孩,要给滋阴生津养血的食材或者药材调补,要早点入睡,减少电子产品的睡前干扰,比如手机打游戏,看电脑之类。

2023-06-06
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