精液液化时间长或不液化怎么办

精液射出后很快呈胶冻状、凝块状，就像果冻状一样，即精液凝固，这是正常的情况。之后15-30min之内转为液态，即精液液化，如果超过1个小时精液不液化，会限制精子游动，影响精子受精，对生育有一定影响，容易造成不育或生育能力下降。精液不液化大多数与前列腺有关，特别与前列腺炎有关。主要采取针对性对症治疗，如抗炎治疗；同时可服用一些维生素，如维生素C、肠溶性维生素；还有微量元素，如锌和硒等；饮食以含维生素、锌和硒的食物为主，如核桃、花生、芝麻等。