痛风如何治疗

痛风一般认为就是一个嘌呤代谢异常产生的。总体来讲，越是吃得好的地方，痛风的发病率就越高。早些年河北人，发病并不高，但现在也逐渐增高。来到深圳以后，确实发现深圳的痛风病人特别多，尤其是中青年，最主要原因就是高蛋白饮食，尤其是海边城市吃鱼虾蟹类比较多，嘌呤的产生比较多，导致出现痛风。痛风的治疗，中医要辨证治疗，同时还要配合饮食，配合运动。这里面要注意几个问题，比如治疗痛风的时候，不控制饮食，会发现治疗效果很差，但是完全控制饮食，听医生的，又感觉生不如死，看着肉不能吃也不现实，营养学上有一个经典的话叫什么都可以吃，什么都不要多吃，只要你把握这个原则就可以。还有一个是运动，发现很多痛风患者，之所以痛风发作造成关节疼痛、红肿疼痛，是因为过度运动造成的。痛风患者的关节很敏感，当运动过量的时候，很容易在高尿酸的情况下产生关节发炎，所以运动的时候要根据自己的情况适度运动，尤其是不要做暴力的运动，效果会好很多。痛风注意量入为出，出入平衡，避免高度营养，尤其是高蛋白饮食的控制，则痛风治疗起来就会好很多。