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如何自查乳腺疾病

许金刚泌尿外科副主任医师
北京京煤集团总医院三级

对于乳腺疾病的自我检查,首先要注意自己本身有没有症状,比如乳腺疼痛或者发现了乳腺表面有异常或者有包块等等。可以学会乳腺的自我检查方法,比如对着镜子或平时不用对着镜子也可以观察,一个是看乳腺的外观,乳头是不是对称,两边形态有没有异常、表面皮肤有没有橘皮征或者局部的凹陷等等。另外就是乳腺的触诊,可以按照顺时针方向或者逆时针方向,按次序的把整个乳腺用手指的掌面前端平着去触摸,发现其他部位有异常的情况,比如触到硬结、包块等等,要及时到医院去就诊。乳腺触诊最好的时机,一般选在月经来潮干净后十天左右,此时雌激素对乳腺本身的影响最小,可以做更好的触诊。

2023-09-25
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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