胫骨疼痛怎么缓解,老百姓都知道,休息有利于伤肢恢复,要休息制动;再一个可以做一些简单的处理,比如热敷,家里外用膏药也可以临时贴一贴,主要是下一步要建议患者到医院做正规的检查来排除一些疾病。其中有些特殊的疾病不允许做热敷,比如胫骨急性感染、血源性骨髓炎,如果做热敷会加重病情,此时建议简单的处理。如果发现胫骨不舒服,发现异常,可以制动、休息,然后赶到医院,到专科的门诊做检查,以便后期的对症处理,防止贻误病情或者加重病情。