长期低头伏案工作的人会出现脖子后面、两肩胛骨间和背部的疼痛。局部按压会发现局部有压疼,医生往往诊断为慢性背部肌筋膜炎,也就是软组织炎,造成局部长时间的慢性疼痛、不适、酸胀等。主要原因是长时间项背部的肌筋膜受到牵拉,而没有休息、松弛,造成局部大量的炎性细胞和静脉血淤积,形成慢性纤维组织炎,类似于劳损。专业术语叫慢性肌筋膜炎,是颈部筋膜长期、过度牵拉形成的慢性炎症。一般采取保守治疗,去除病因,但是,治疗时间比较长,可以按摩、理疗、外用药物,达到治疗目的。