腕部骨折后如何锻炼

腕部骨折主要是桡骨远端骨折，桡骨远端骨折在保守治疗需要行夹板拆除后，或者是石膏拆除后行功能锻炼。如果是行手术治疗，需要在坚强内固定下，可以行早期的功能锻炼。腕部骨折后的功能锻炼方式主要分为四部分，第一部分是屈伸功能，主要分为两大块：1、患者的屈伸功能恢复；2、患者的旋转功能。屈伸功能分为屈曲以及背伸功能，屈曲功能是患者弯曲腕关节，缓慢而持续的外力，被动活动腕关节，以达到恢复患者屈曲功能的目的。背伸功能为患者向后伸直腕关节，并持续缓慢地向后用力，以达到功能恢复。旋转功能主要是患肢肘关节屈曲90°，放于腰侧，肩部下沉，自然坐直后，向前以及向后的旋转，同时要持续并缓慢的使用外力，恢复患者的旋转功能。