因腹泻时体内丢失盐分或丢钾较多,所以一般临床上建议可以适当进食部分清粥,如白粥、小米粥、大米粥,平时可以适量食用榨菜或腌制的咸菜,但水果不提倡患者食用,因为水果有寒性的和热性的,有时患者在分不清的情况下,腹泻时尽量不要吃水果和寒凉性食物,以清淡的、温热的食物为主,推荐患者经常食用的食物是小米粥加咸菜。