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怎样预防癌症

2018-10-26

预防癌症包括如下内容:

1、科学健康的生活:油腻、高脂肪的食物对消化道不好,过多的纤维素对胃不好,要避免这些食物;

2、运动:运动的机体免疫功能强大,肿瘤不容易攻击身体;

3、心情:心情舒畅、情绪愉快是肿瘤免疫的方法;

4、早期发现。

预防肿瘤的方法有很多种,但是这些预防方式只能起到一部分作用,起不到根本作用,如果有家族性肿瘤,需要进行体检,体检是最好的预防方式。体检分年龄段,40岁以上人的体检内容不同,这个年龄是高发年龄,针对年轻人就不会做针对肿瘤性的详细体检。癌症的发病率除了遗传性肿瘤或者先天性肿瘤,都是发病于中老年人。体检对于中年人非常重要,建议45岁以上男性胃镜检查每两年最好做一次。

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