面吸后硬块，快速恢复的小妙招！

大家好，面部吸脂后出现局部硬块该怎么办？面吸后出现硬块是比较常见的情况，多数都跟小血管的出血有关，大家不用太惊慌。首先我们还是要休息好，避免过度劳累和剧烈运动造成出血，尤其是术后头1周之内，前3天是最重要的。术后3天我们就可以开始进行一个局部的热敷，促进散瘀，温度一般比我们体温高上几度就可以了，每次热敷的时间大概在个15分钟就可以。热敷可以促进局部的血液循环，加快硬块的软化和吸收。同时我们也可以做轻柔的按摩，有助于血液循环，促进恢复，避免对手术部位造成太暴力的按摩，反而会导致小血管的破裂，继发一个出血。在饮食方面，我们要多吃一些含维生素C或者是蛋白质的食物，有助于促进伤口的恢复。通过以上的一些个人护理，一般我们2-3周以后就会明显的缓解。如果面部硬块比较大或者长时间不消退，或者还出现了疼痛反应、红肿、异常的情况，还是要及时就医，让我们的专业医生进行一个检查和处理。总之面吸后出现硬块不要着急，我们先通过个人的一个合理的护理方法还有耐心的等待，一般都是可以实现比较快的恢复的。