糖尿病能吃水果吗

要知道糖尿病人能不能吃水果，也要从我们所需要的营养素里面知道，糖尿病的病人也好，正常人群也好，生活必需的营养素是碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、多种维生素、微量元素，当然肯定也包括水。水果也是营养素之一，它里面含有丰富的维生素类的营养物质。如何正确吃水果，糖尿病的病人什么情况下可以吃水果，是要必须了解的。糖尿病的病人只有当血糖控制好了的情况下才能吃水果，一般吃水果最好是在两餐饭的中间食用，这样既能够避免血糖过高，又能够防止部分病人容易出现低血糖。