膝盖弯下来很痛怎么办

膝关节弯曲时疼痛明显的处理方法如下：

1、患者首先需避免强制进行膝关节弯曲动作，可通过局部冷敷缓解疼痛，如具有创伤史，建议及时就医进行相应的检查，排除骨折或韧带损伤；

2、如患者无创伤史，膝关节弯曲时疼痛明显可能原因为膝关节内的半月板受到卡压或挤压，建议制动，防止软骨的再次损伤，同时就医进行相应的检查，明确病因，如膝关节存在交锁，可通过医生的手法治疗改善症状。