【摔伤恢复】摔伤消肿一般要几天？

摔伤肿胀消除，需要几天呢？大家好，我是普外科刘医生，今天通过这个视频，我们共同了解一下，就是摔伤消肿的时间。其实每个人病情不一样，恢复时间也不一样，我们要取决一个伤口严重程度，个人的体质，还有一个受伤部位。一般来说轻微的摔伤，包括一些擦伤，或者小的一个挫伤，可能在几天内就出现一些开始消肿。以下是一些促进消肿的步骤，包括一些处理伤口的步骤。第一个就是冷敷，老百姓有很多的，比如说采取热敷方式，这是不对的，我们受完伤以后，第一个处理方法就冷敷。一般情况下，在受伤前48小时内，受伤后的前48小时之内，使用冰袋，或者说冷敷的方式，放在受伤的部位，每次至少15-20分钟之间，每天可以多次，不间断的一个冷敷，冷敷有助于缩小这个小血管破裂和减轻肿胀和疼痛。第二个我们可以采取抬高受伤部位，就是比如手上受伤了，我们可以把手高于心脏，包括腿受伤了，我们可以休息，把腿抬高，尽量减少受伤部位高于心脏水平以上，我们有助于减少血液流向受伤区域，从而减少一个肿胀。第三个我们要适当的一个适度活动，在消肿过程中，进行适当的活动，也可以促进血液循环，比如说帮助一个消肿，但是要避免过度的使用这个受伤部位，以避免加重一个伤害。第四个我们可以采取一些消肿的药物，比如非处方类的消炎药，包括一些止痛药物等等，都可以减轻疼痛和肿胀和促进静脉回流。第五个保持休息，确保充足的休息，让身体有时间恢复。所以说如果摔伤后持续肿胀不退，通过以上我说的这个五种方式还是没有减轻，并伴有严重的一个疼痛，包括这个颜色出现改变，无法正常活动等症状，这时候我们应该及时的就医。通常轻微的伤往往通过以上的方式可能会3-7天就会减轻，更严重的伤害可能会持续到几周，或者说甚至几个月，关注我，了解更多的健康小知识。