山茱萸最早记载于《神农本草经》,又称山萸肉,味酸涩,性微温,入肝肾经,可补益肝肾,收敛固涩,有以下四大功效:第一,补肾,这个药既补肾阴,又补肾阳,它酸涩补肾精,滋肾阴,治疗腰膝酸软、尿频、尿急等症,温性又能补肾阳,治疗阳痿、遗精、滑精等症,在六味地黄丸和金匮肾气丸中都扮演着重要角色;第二,入肝经,滋补肝肾,治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、乏力、须发早白、脱发等病症,对于经常疲劳用眼、熬夜、亚健康的人群,咱们可以配合枸杞、菊花泡水喝;第三,治疗月经不调,山茱萸补肝肾,固冲任,治疗崩漏、月经量多、周期紊乱、白带异常,多与益母草配合;第四,收敛固涩,用于大汗虚脱、内热消渴等症,如身热多汗、口干口渴等症,山茱萸酸酸的,性味平和,可以平补阴阳,服用后不会上火,日常可以泡水喝,三到5克,入煎剂的时候是十到20克,选材时建议肉肥厚、色紫红、油润柔软者为佳,药物都应在医生指导下辨证服用,注意本品酸涩,如有湿热下注,如尿路感染引起的尿频、尿急不宜服用,本品有降血糖的作用,如果平时有低血糖的人也不适合服用。

