睡眠呼吸窘迫综合征患者要积极的减肥,锻炼身体。如果病情严重,可能还需要做手术和呼吸机的治疗,进行机械通气。患者购买呼吸机,在家中佩戴呼吸机治疗,病情较轻的患者可有效的纠正,改善症状。但在疾病早期,还是建议病人锻炼身体,进行减肥。因为睡眠呼吸窘迫综合征主要由肥胖引起的,以咽腔阻塞性肥胖居多。如果有病人有呼吸暂停,可引起高血压、冠心病、心脑血管疾病,对身体的健康影响非常大。