肩膀抽筋怎么马上缓解

肩膀抽筋大多是由于过度使用肌肉，造成肌肉的急性失用，主要采用立即制动并冷敷，同时口服镇痛药，局部做肌肉的舒缓按摩等，一般可以缓解，不留后遗症。而各种疾病疼痛所导致的抽筋，应采用治疗原发病的方法。普通肌腱炎、滑囊炎，保守治疗即可。症状较重，存在肌腱脱位、肌腱断裂、肩袖断裂或者存在严重的肩峰撞击征的患者，需要手术治疗。