脾胃不好的表现

脾胃功能较差主要表现为脾与胃功能不协调，分为胃强脾弱和脾强胃弱。胃强脾弱临床表现为进食情况较好，但消化功能较差，易出现腹胀等症状；而脾强胃弱临床表现为总有饥饿感，但进食后易出现腹胀。只有脾与胃功能协调，人体机能才能达到较好的平衡。建议患者饮食应规律，避免暴饮暴食，养成良好生活作息，避免晚睡晚起。日常生活中应加强体育锻炼、增强体质，推荐跑步、太极等较缓的动作。