空腹血糖6.0是怎么回事

正常人体空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间，空腹血糖6.0mmol/L常提示空腹血糖受损，即糖尿病前期，建议采取糖尿病饮食、适当运动、监测血糖，预防和控制糖尿病的发生和发展。可遵循三餐分餐制，少食高盐、高脂食物，控制含糖量较高的水果，禁止进食甜点、含糖饮料，定期到内分泌专科检查血糖，预防糖尿病的发生。通过控制血糖和保持良好生活饮食习惯，可遏制病情的进一步进展。