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孩子厌食怎么办

张磊治未病科主任医师
河南中医药大学第三附属医院三甲

小儿厌食的解决方法如下:

1、养成规律的饮食习惯:规定进餐时间,且餐前2小时内避免进食水果、零食或大量的水;

2、不强迫小儿进食:若小儿不愿进食,不可强制性喂食,避免造成小儿心理负担或肠道负担;

3、控制饮食:对于厌食的小儿应尽量控制饮食,避免甜食、饮料、零食、油炸食品摄入,尤其避免进食巧克力,以减轻小儿肠胃负担;

4、合理搭配膳食:建议饮食荤素搭配,色彩鲜艳以增强小儿食欲。

2023-05-28
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