近视3.0是多少度数

通常在书写近视度数时，会称有多少个屈光度，如300度即3个屈光度，400度即4个屈光度，所以近视3.0写作3.0D，指300度的屈光度。近视时会在前面加负号，-3.0D即-300度，+3.0D即+300度，表示远视300度。

近视度数测评时通常按照25度一级，如3.0D为300度，3.25D为325度，3.75D就是375度，之后就是400度，通常无310度、320度类度数，一般就是25度一个递进。300度近视配镜时未必完全按照3.0D度数进行验配，有可能会加或减，需要根据试镜时的结果验配。