骨质疏松吃什么最好

一般情况下确诊骨质疏松后，患者多想到的是进行补钙治疗，骨质疏松的患者在饮食结构中可适量增加含钙高的食物，如豆制品、牛奶等。但骨质疏松患者，钙的缺失以及破骨细胞的抑制，仅靠饮食补充钙剂非常有限。因此，骨质疏松严重时需及时借助药物治疗，如钙尔奇等。但饮食能够摄入的钙质含量较低，若患者骨量流失过多，则建议借助药物治疗，以更好的补充钙质，及时改善骨质疏松症状，以免导致骨折的不良后果。