对大多数人，中午餐后2h的正常值建议在6-8mmol/L。如果是一些老年人，可以适当放到8-10mmol/L。
对于大多数人，建议午餐后2h最好能在6-8mmol/L，因为不主张血糖太低。如果低于6mmol/L，到3-4h后就可能会出现低血糖。但是如果血糖超过8mmol/L，对年轻人血糖就高了，对血管会有影响。
但是对于老年人，如果把午餐后2h压到6mmol/L以内，可能在2-3h，甚至晚餐前会出现低血糖。所以老年人的午餐后2h标准建议在8-10mmol/L。所以不同的人，血糖控制的目标值都不同。
给出的正常值范围需要确保没有低血糖发生，也要确保不会持续地血糖高从而对血管内皮造成损伤，在确保低血糖和并发症的两条安全情况下给到一个合适的血糖控制范围。
当然具体每个人的情况不同，血糖正常范围也会不同。所以建议还是要咨询一下专业的主管医生，由其制定一个合适的范围。