睡眠障碍为睡眠功能的异常改变,临床表现如下:
1、入睡困难:患者表现为入睡时间较长,甚至出现整夜失眠;
2、睡眠时间短:患者表现为入睡浅、易醒。睡眠障碍可导致患者出现情绪波动、焦虑、头痛、记忆力下降、浑身乏力等症状,进而引发工作效率下降、做事易错等问题。临床认为睡眠障碍的产生与患者生活节奏较快、工作压力较大密切相关。此外,部分心脑血管疾病亦可导致睡眠倒错等睡眠障碍的产生。