膝骨关节炎的康复护理方法主要包括:
1、体位摆放:患者平躺于床上,膝关节疼痛症状较明显,可以垫枕头使髋关节和踝关节处于屈曲状态,侧位时摆成跨步走姿势以缓解疼痛;
2、物理治疗:患者通过热敷、红外线照射以及中药泡脚等方法缓解疼痛症状,减少疼痛时间;
3、功能锻炼,患者可进行骑单车、做深蹲运动或打太极等运动。