吸脂后吃什么恢复快

吸脂术后饮食无特殊要求，应避免进食辛辣刺激、油腻食物，多食膳食纤维高的食品，膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。若抽脂后仍然无法控制进食过多油脂性食物，可导致反弹。人体脂肪细胞数量相对恒定，若未注意控制饮食，易导致脂肪细胞体积增大。吸脂后可再次发生局部脂肪堆积，引起吸脂后反弹。