视网膜脱离原因不同，预防侧重点各异，具体情况如下：
1、渗出性视网膜脱离：主要控制原发病，如高血压、葡萄膜炎；
2、孔源性视网膜脱离：通常发生于中高度以上的近视患者，需进行近视防控，科学合理用眼，尽量避免近视度数过快增长，如300°以下轻度近视，发生视网膜脱离的风险非常小，度数越高，风险越大。中高度以上近视患者，需及时进行眼底检查，早期发现病变，如视网膜变性区、格子样变性区、视网膜有裂孔或视网膜牵拉，可进行干预治疗，如激光治疗，避免患者将来出现视网膜脱离，影响视功能。建议中高度以上近视患者，定期到眼科进行散瞳眼底检查。