怎样预防冠心病

预防冠心病的措施包括：

1、观察三高情况：血脂、血压和血糖三高患者日常可无不适，但其在一定程度上对患者的影响是呈慢性、逐步加重的过程；

2、改善生活方式：生活中应戒烟，合理饮食，适当运动；同时保持精神放松，并保证充足规律的睡眠；

3、预防：注意控制儿童体重，从各方面积极预防高血压、高血糖、高血脂的形成。