感冒时可以吃冰激凌，冰激凌口感好，可以一定程度上弥补感冒患者食欲差、不想吃东西的情况，冰淇淋还可以降温、补充水分，因此感冒的患者可以吃冰激凌，只是量要掌握，不能吃得过多。因为感冒的患者可能有不同程度的胃肠道功能不全，吃过冷的食物可能会加重胃肠道功能不适的感觉，使腹痛、腹胀、腹泻症状进一步加重，没有胃肠道不适的患者可以吃冰激凌，用冰淇淋补充水分、增加热卡、降温。
感冒时以多喝水、注意休息、做好个人的防护、出门戴口罩、减少交叉感染为主要预防缓解措施，休息也比较重要。全身关节酸痛，尤其是发热的患者，必要时可以借助清热解毒的中成药来缓解感冒导致的一系列临床症状。有胃肠道功能不适的患者就不要再吃冰激凌，冰冷的食物会加重胃肠道功能不全、胃肠道功能不适的临床症状，其他的感冒患者可以适当地吃冰激凌。