失眠焦虑症怎么能治好

焦虑症能够治好，不是说治不好。但为什么产生焦虑，有时与患者的性格有关。焦虑症患者的性格一般比较仔细、认真、胆小、遇上事特别爱往心里装，一般是心重的人。当该类人遇到刺激以后，会老在问题中来回徘徊，导致紧张情绪不能放松。首先要从性格上开始治疗，要慢慢锻炼自己，改变自己原来的性格。再加上抗焦虑药物治疗。抗焦虑药物分很多种，有苯二氮卓类，还有其它类抗焦虑的药物，同时建议可以小剂量用上抗抑郁的药物，这样疗效可能会更好、更快，最终能够解除病人痛苦。往往病人在焦虑症时十分痛苦，会反复找医生，多次上医院要求尽快解决自身状况，作为医生非常理解这一点，希望大家能够得到及时治疗，缓解自己的痛苦。

焦虑症主要从药物治疗和心理行为治疗两方面综合进行治疗和调整：1、药物方面主要有中医和西医，西医药物治疗目前有较多药物选择，比如常见的SSRI类药物或者SNRI药物，中医可根据具体的四诊合参、证型辨证选方，比如可用疏肝解郁的方剂加减，还可选择，比如针灸或者推拿，如果得当，也有一定效果；2、心理层面，主要采用支持性的心理治疗，也有治疗师采用认知行为治疗。还可采用精神分析治疗，即心理动力学流派治疗，人际心理关系治疗。在这些心理治疗中间，最常用、最普通、最基础的是支持性心理治疗，包括心理疏导、倾听。倾听很重要，倾听患者诉求，表述倾听和通情达理技术的应用，即精神分析中说的共情，以及做些必要的健康宣教。焦虑症患者常有不良的认知模式，总是过高估计不良事件发生几率，灾难化事件发生结果。做心理治疗的过程中或者心理咨询的过程中，要能敏锐地察觉到认知模式问题来进行重建或者针对性治疗。除此之外也可采用比如放松治疗、呼吸模式的调控治疗，这两个方面也比较好。焦虑症患者经常表现出肌肉紧张和呼吸浅和快。通过一定技术让患者肌肉放松、呼吸调柔调顺，焦虑症状也会获得一定程度缓解。总的来说，焦虑抑郁疾病比较容易变成慢性、容易复发，如果觉得自己有焦虑或者抑郁情况，建议到专业医疗机构进行治疗。

失眠主要分为两种类型，一种为原发性失眠，一种为继发性失眠。继发性失眠主要继发于各种躯体、精神、药物滥用等情况，要尽量根据病因来进行对症的治疗，及时寻找病因进行干预。急性期失眠，要使用药物的干预，对于亚急性期或者慢性期的失眠患者，通常是药物治疗结合心理辅导进行治疗。总之如果出现失眠，要及时心理调整，健康生活，及时至正规医院进行检查和治疗。药物治疗非常多，每种药物针对不同的类型的失眠都有一定的适应症和禁忌症，所以要根据医生的医嘱进行规范的失眠治疗。

常见惊恐焦虑症的治疗如下：1、药物治疗：通常会选择抗抑郁药，治疗惊恐发作以及焦虑障碍的效果较好，可以实现安全、有效、快速的治疗目标，有可能会合并辅助用药，比如苯二氮䓬类、抗精神病药。因为个人体质不同，具体如何选择需要专业医生进行判断；2、非药物治疗：除药物以外，几乎所有惊恐障碍焦虑症的病人都可以进行心理治疗，因为心理治疗可以帮助其更好地去处理现实中的社会心理压力和困难或困境。各种各样的焦虑障碍发生可能都会与社会心理因素有关，药物不能解决此类问题，所以通常都会建议进行心理治疗。同样对心理治疗的选择，也需要通过专业的治疗师进行判断，以应对和处理好惊恐及焦虑的问题.

"老年人焦虑症需要心理治疗和药物治疗结合的综合性治疗，老年人焦虑、担心更多，多伴有抑郁症状，且老年人有比较多的躯体疾病。在心理治疗中，主要以心理支持性疗法，以及认知行为矫正疗法为主。支持性心理治疗中，要给予老年人教育，告知焦虑模型，让患者接受自己有些焦虑、紧张，在有些情境下有些情况再所难免，之后再进行放松训练。\n药物治疗在老年人中也比较重要，但长期大量应用苯二氮䓬类药物人群容易成瘾，适当小剂量应用新型抗焦虑药，以及适当应用5-羟色胺再摄取抑制剂等，对老年病人可能更有效。突然出现紧张、焦虑，也可以适当应用心得安。其他药物，比如丁螺环酮等，也可以适当应用。另外，改善睡眠也比较重要。"

"惊恐焦虑症是一种急性发作的焦虑，需要心理治疗结合药物治疗，常用的心理治疗方法有认知治疗、行为治疗和认知行为治疗等等。这些患者往往容易有一些认知歪曲，凡事总往坏处想，总担心，处于一种高度警觉状态，因此进行一些认知矫正，改善他的歪曲认知，纠正他的歪曲认知。还有运用行为治疗进行一些放松训练、系统脱敏训练，都有利于缓解焦虑所引起的躯体症状。\n药物治疗方面，苯二氮䓬类药物可以应用，但不能长期大量应用，因为容易成瘾。使用β受体阻滞剂心得安，对缓解惊恐障碍患者突然的心动过速、心悸等等，有比较好的效果，可以适当考虑应用，但是有哮喘史的患者不能应用。还有其它的药物也可以适当的考虑，如丁螺环酮、坦度螺酮，这些新型抗焦虑药也可以使用。"

"焦虑症患者常伴有显著的功能缺损和生活质量下降，在这样的情况下，主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗会取到更好的效果，但是需要通过反复试验来寻找合适的治疗方式。焦虑症是在日常情况下出现强烈、过度、持续的担忧和恐惧，这样的情况可在几分钟之内达到高峰，这种焦虑的症状会干扰日常活动，难以控制，会影响病人的生活质量。\n在治疗的时候首先就要到精神心理科就医，采取的治疗方式主要经过精神心理科医生以及心理治疗师专业的治疗手法，包括药物治疗，心理治疗方面的认知行为治疗、支持性心理治疗，还包括其他的反馈性治疗、松弛治疗等等的一些治疗手法。在药物治疗方面，可以应用苯二氮䓬类药物，也就是安定这类的药物，以及典型的抗焦虑抑郁症的药物，包括5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药。规律、专业应用药物的治疗，结合心理治疗，可以对焦虑症治疗起到非常好的疗效。"

"焦虑症的治疗可以选择药物治疗，在药物选择方面可以选择抗抑郁的药物如盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、氟西汀、氢溴酸西酞普兰、草酸艾司西酞普兰等药物，但由于抗抑郁药物起效时间比较缓慢，所以在应用抗抑郁药物的同时，建议合并使用苯二氮卓类的药物如艾司唑仑、阿普唑仑等药物。焦虑症的治疗也可以选择心理治疗，心理治疗可以选择认知行为治疗、支持性的心理治疗以及精神分析治疗，认知行为治疗主要是利用情景暴露、认知的调整、呼吸控制、放松的训练等来减轻对躯体焦虑反应的害怕，通过支持性的心理治疗，主要是对焦虑症患者解释焦虑的性质和预后，减轻患者的心里负担，提高治疗的依从性。通过精神分析的治疗，主要是解决焦虑症患者潜意识的冲突，缓解焦虑，完善焦虑症患者的人格结构等。"

"得了肩周炎，可以通过以下几个方面治疗：一、药物治疗，可以口服消炎止痛药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片等，同时可以口服舒筋活血的药物，比如大活络丹。二、物理治疗，可以进行肩关节的微波、远红外线的治疗。三、功能锻炼，对于肩周炎的治疗非常重要，如果不坚持锻炼，肩关节会出现功能受限、僵硬。功能锻炼最好在康复科专科医生指导下进行，这样会收到很好的效果。如果这些办法治疗之后，关节出现僵硬、活动受限、功能障碍，最后可能还需要进行关节镜下的微创手术治疗，进行关节的松解。所以肩周炎一定要早期治疗、早期锻炼，才能收到好的效果。"

"三叉神经痛是出现发作性的一侧面部剧烈疼痛，经过积极的治疗，绝大多数是可以治愈的。三叉神经痛有三种治疗方法，分别是药物治疗、手术治疗和射频治疗，首先是通过药物治疗的，可以服用卡马西平。另外，可以做面部的热敷处理，平常规律的生活，避免精神的紧张、焦虑和劳累，有一部分能够通过药物治疗后不再发作而治愈。卡马西平在应用的时候，要先从最小的剂量开始用，逐渐的加量，直到能够控制病情不发作为止。但是有一部分用药后效果不好，仍然反复发作，或者是用药以后产生一些严重的药物副作用，这样的可以进行手术处理，通过微血管减压手术，治愈率在90%以上。如果术后复发或者是病人年老体弱做不了开颅手术，可以进行射频治疗，做三叉神经半月节毁损。"