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痛风喝红茶好还是绿茶好

金笛儿中医风湿病科副主任医师
中日友好医院三甲全国第43

红茶和绿茶对痛风均没有明确的治疗作用,也不能降低高尿酸血症,所以两者在治疗上没有明显区别。绿茶是发酵较轻的一种茶,先杀青后再制成,茶汤颜色偏绿,味道较鲜爽,性质偏寒,含有较多的茶多酚和咖啡因。

红茶发酵较完全,味道较醇厚,由于内含儿茶碱,可能会带有涩味,有时会有暖胃的作用,性质偏热。痛风患者需要健康、均衡饮食,避免进食过多单一化的食物,所以痛风患者可以适量饮用红茶和绿茶。

2023-12-29
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