怀孕初期喝了咖啡怎么办

怀孕初期如果每天饮用咖啡1-2杯，不用紧张，这个剂量不会对胚胎造成影响。咖啡能使人心情愉悦，提高兴奋性，但咖啡因对胎儿会存在一定影响，比如引起胎儿宫内生长受限等，因此要注意饮用咖啡的量。

如果每天饮用咖啡的量在500mg以上，会对胎儿的远期生长产生影响。如果每天饮用200-300mg的咖啡，对胎儿影响相对较小。每天饮用200-300mg的咖啡，对胎儿可能还没有远期影响，但咖啡毕竟含有咖啡因，具有兴奋作用，有时胎儿会胎动频繁，出现戒断症状，因此孕期还是要尽量减少咖啡的饮用量。