儿童神经性头疼在临床上通常可以自愈，首先应积极寻找导致儿童发生神经性头疼的病因或诱发因素，常见诱发因素包括以下几种：
1、睡眠不足：可能存在睡眠时间不足、入睡时间过晚或睡眠质量过差，从而诱发神经性头痛。这种情况可以通过保证充足的高质量睡眠来改善，睡眠充足后，神经性头痛就会逐渐减轻和消失；
2、长时间使用电子产品：如长时间看手机、打游戏，闪光刺激以及视觉的疲劳也会诱发神经性头痛。建议严格控制使用电子产品的时长以及次数，减少电子产品的使用后，神经性头疼的症状也会明显减轻；
3、近期精神高度紧张：如学习压 力过大，也会导致神经性的头痛。可以通过及时减压、做户外活动或做感兴趣的事情，来放松精神。精神得到放松后，神经性头疼的症状也会逐渐缓解；
4、其他：如过度劳累、观看刺激性动画片或电影，以及受意外惊吓后，也能诱发神经性头疼。
日常生活中，需尽量避免上述诱发因素，以减少神经性头痛的发生。