半月板缝合后最佳训练方式

半月板缝合以后在前八周时需避免使半月板负重，前八周时不鼓励膝关节进行主动功能活动，主要是进行膝关节肌肉力量训练。在半月板缝合以后，应该口服药物，如口服活血化瘀的药物以促进愈合。另外局部可应用电刺激或激光、超短波、冲击波等局部外用物理治疗的方法促进愈合。

对于患者并不鼓励进行关节的早期活动，因为早期活动可能会使缝合部分重新撕裂，所以半月板缝合至少在前八周之内不鼓励进行特别剧烈的康复训练，而只适合进行局部物理治疗。