吃草药时，应避免进食生冷、油腻、辛辣、刺激特性的食物。因为中医理论上，生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，容易对脾胃功能造成损伤。而脾胃是气血生化之源，尤其脾的运化功能对于吃进去的食物消化吸收起着关键性作用。如果脾胃功能受到损伤，不仅仅所吃食物消化吸收受到影响，所服用药物吸收也可受到影响，从而影响药物的疗效。
另外，根据服用药物的性能有意识选择避免某些食物。如果体内有热证，应在医生指导下服用具有清热、泻火、解毒作用的药物，避免吃具有温热特性的食材，如羊肉、狗肉、辣椒类具有温热特性的食材，否则影响药物药效的发挥。如果为了治疗体内的寒证，则服用具有温阳功效的药物，避免吃具有寒凉特性的食物，如苦瓜、苦菜类。故进食和所服用的药物性能完全相反，可影响药物功效。服用草药时，应尽量避免喝茶， 因为茶中某些成分可对药物功效有一定影响。