乳腺癌在平时要注意什么

乳腺癌是起源于乳腺的恶性肿瘤，高发于40-55岁之间的女性。近年来有年轻化趋势，乳腺癌患者生活饮食注意事项如下：

1、均衡饮食，营养搭配合理，避免进食辛辣刺激、烟熏、油炸、腌制食物；

2、戒酒，避免饮用咖啡等刺激类饮料；

3、尽量少吃饲料饲养的家禽，多摄入豆类等富含蛋白质、低脂的食物；

4、多吃抗癌食物，如大蒜、木耳。