通常来说,肩背部肌肉群、腿部肌肉群,腰部肌肉群均属于核心肌群,随着年龄的不断增长或慢性劳损,逐渐出现疼痛和麻木的症状,即为颈肩腰腿痛。中医治疗颈肩腰腿痛麻木具有其独特的优势,以外治法为主,包括针灸、拔火罐、刮痧等方法。对于腰背部疼痛不适的患者,在竖脊肌上进行拔罐治疗,可明显缓解症状;对于下肢麻木的患者,选取委中、环跳穴进行针刺,配合使用温针灸,也可取得较好的治疗效果。