肠易激综合征的治疗方法具体如下：
1、健康宣教：健康宣教起50%-60%的作用，比药物干预更重要。治疗中，心理诱导、语言处方占主要地位；
2、饮食方面：根据病型控制粗纤维食物、蔬菜、水果的摄入量，进食时尽量磨碎食物，减少胃肠负担，使食物更多混合淀粉酶，利于食物消化；
3、药物治疗：临床中常用匹维溴铵和曲美布汀，属于双向调节剂。益生菌可改善肠道环境，补充谷氨酰氨，利于肠道功能恢复；
4、精神疾病治疗：精神情绪严重时，用精神干预药物治疗，早期使用黛力新类处方药，若病情严重，建议求助心理医生，利于及时恢复。