怎么预防鼻窦炎

鼻窦炎的主要病因为上呼吸道感染，长期鼻塞会导致鼻腔、鼻窦口黏膜水肿、鼻窦狭窄及引流受阻，引起细菌感染、霉菌感染、病毒感染等炎症。鼻窦炎的预防方法如下：

1、加强身体锻炼，提高机体免疫力，减少上呼吸道感染。规律作息，克服不良嗜好、不良习惯，减少烟酒摄入；

2、改善生活工作环境，避免刺激性气体或化学物质如油漆、机油燃料等吸入，导致鼻腔黏膜、鼻窦黏膜炎症。