子宫内膜异位症预防方法包括:
1、患者有经血倒流风险,需注意月经期多休息,禁止剧烈运动,禁止性生活;
2、青春期月经没有来潮,出现周期性肚子痛,一定及时治疗;
3、有家族性遗传风险,家人有子宫内膜异位症情况,女儿、姐妹也有患病风险,需定期检查,如B超筛查;
4、有痛经症状时建议积极检查,必要时采取治疗措施;
5、患者应调整心态,积极治疗,避免出现严重盆腔粘连或破坏卵巢功能,对生活、生育产生严重影响;
6、减少人流次数等。