推拿减肥效果较好。生活中大部分人的身材不完美,如部分女性肚子较大、部分女性四肢过于结实、部分女性背部较雄厚等。推拿减肥就是在针灸减肥的基础上,通过经络的疏通,再针对腹部进行推拿,对局部进行针对性刺激,能达到较好的效果。另外,还有部分腹部不胖,但体重难减的人群,可以进行四肢经络疏通,可以让肌肉变软,再紧致,从而达到塑身效果。