冠心病的预防方法主要有:
1、不要吸烟,最好戒烟,如不能戒烟患者要减少抽烟;
2、食用植物油,忌食动物油;
3、尽量控制食用肉类,忌食过多油腻食物,油炸食物,腌制肉类等;
4、老年患者应少食鸡蛋,尤其是蛋黄量,鸡蛋一天一个即可,多食水果和蔬菜,减少盐的摄入;
5、改善生活方式,提倡有氧运动,适当运动有利于冠心病心绞痛和心肌梗塞,但心肌梗塞甚至心衰患者应注意运动量。