三叉神经痛如何去预防

三叉神经痛的发病原因尚不明确，预防方法如下：

1、三叉神经痛的发生与精神压力有一定相关性，建议患者平时注意减压，避免压力过大，保持精神愉快；

2、保证作息时间规律，按时起床、睡觉，适当进行体育运动；

3、饮食建议多摄入营养神经的食物，如维生素类、蛋白类食物，少吃脂肪类食物，以及冷饮，以免诱发三叉神经痛。