牙龈瘤的预防方法如下:
1、女性需孕前在口腔医院进行专业口腔检查、口腔护理,以及洁牙清洁,孕期为牙龈瘤高发时期,应格外注意口腔卫生清洁;
2、普通人群建议半年到1年进行一次牙齿清洁、维护,去除周边牙结石,减少牙龈瘤的发病几率;
3、若修复体不合适需尽快拆除不良修复体,重新进行修复,以免引起牙龈瘤样病变。