痛风的饮食注意事项

痛风患者的饮食注意事项如下：

1、多吃低嘌呤食物，主要指碱性食物（如蔬菜、水果、米、面等）和鸡蛋、牛奶等食物；

2、少吃高嘌呤食物，尤其在急性发作期，需禁食高嘌呤食物，主要指动物蛋白质，比如鱼、肉、海产品（如海鲜、海带、紫菜等）。

日常应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重，多饮水，长期碱化尿液等。