下肢静脉曲张怎么锻炼

功能锻炼可促进静脉血液回流，防止深静脉血栓形成，下肢静脉曲张保守治疗的患者，应去除诱因，如怀孕、重体力活动、久坐久站、便秘、咳嗽等，诱因消除后，可穿戴弹力袜进行普通功能锻炼。手术治疗的患者，需伤口彻底恢复后，一般为术后两周左右，穿戴医用弹力袜进行功能锻炼。如局麻下微创手术，术后当天可下床活动，频率为一天三到五次，每次十到二十分钟，根据机体适应情况来定，无严格要求。