习惯性便秘的中医调理方法包括:
1、中药治疗;
2、针灸治疗;
3、贴耳穴、穴位贴敷,根据辨证选用大黄、芒硝、丁香等药物,研末贴在穴位上,可以起到一定的辅助通便的作用;
4、中药灌肠;
5、穴位按摩:副作用较少,简单易行。
以上中医调理方法,要在专业的医生的指导下进行。