足跟硅胶垫是一种软软的硅胶垫。一种是将硅胶放在足根下;另一种是在足跟部中间掏空的硅胶垫,以此减轻足跟部疼痛。但足跟痛并不是由骨刺引起,也没有脂肪垫的明显的萎缩或炎症。所以不管哪种足跟硅胶垫,刚开始使用患者可能会减轻疼痛,但解决不了根本问题,治疗意义不大。