有来医生
01:32

肝病养生十节操第六节搓面

李牧婵肝病科住院医师
首都医科大学附属北京中医医院三甲

搓面即是在肝病养生十节操中的第五节浴手后,将搓热的双手放在面部,由额头向下沿鼻两端进行反复揉搓,面部达到温热为宜,一般搓20次左右,闭目,用搓热的双手轻轻按压眼周穴位。可起到疏通面部气血,升阳益胃的功效。面部有破损,或者有皮肤病的患者,不建议搓面。

2023-11-18
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
中医肝病科医生推荐