预防高血压应包括以下几点:
1. 患者应积极有意识测量血压,对高血压早诊断,早治疗,预防高血压后期导致其它器官受损;
2. 高危人群应及时进行血压筛查,对高血压做出诊断;
3. 保持良好的生活习惯,如情志豁达、不抽烟、不酗酒、饮食清淡等。