梅尼埃病的保健可分为以下四个方面：
1.保持良好的心态，稳定情绪，可明显减少发作；
2.清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激性和易过敏的食物；
3.适当运动，如散步、打拳、跑步等，有利于身心健康，提高机体免疫力，减少发作；
4.中医保健，可适当做耳部的按摩和敲天鼓。
有来医生
02:27
梅尼埃病如何保健
龚树生耳鼻咽喉头颈外科主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院三甲复旦榜 A+
2023-04-30
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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梅尼埃病的保健可分为以下四个方面：
1.保持良好的心态，稳定情绪，可明显减少发作；
2.清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激性和易过敏的食物；
3.适当运动，如散步、打拳、跑步等，有利于身心健康，提高机体免疫力，减少发作；
4.中医保健，可适当做耳部的按摩和敲天鼓。